"Ce n’est pas trahir sa famille que de choisir de vivre autrement. C’est lui rendre hommage en se libérant."
Psychogénéalogie - Thérapie Transgénérationnelle
L’approche transgénérationnelle :
Libérer les mémoires familiales pour redevenir soi
Nous portons tous en nous bien plus que notre histoire personnelle. Inscrits dans une lignée, nous héritons de biens, de traits physiques… mais aussi, parfois, de blessures non résolues, de schémas répétitifs ou de loyautés inconscientes. C’est là qu’intervient l’approche transgénérationnelle, une exploration puissante et libératrice des transmissions invisibles entre générations.
L’analyse transgénérationnelle part du principe que certaines problématiques que nous vivons aujourd’hui ne trouvent pas leur origine uniquement dans notre vécu, mais dans celui de nos ancêtres. Ces mémoires — souvent inconscientes — peuvent se transmettre sur plusieurs générations et influencer nos comportements, nos choix de vie, nos relations, voire notre santé.
Exemple : Une personne ayant vécu plusieurs ruptures douloureuses sans comprendre pourquoi pourrait, en explorant son arbre familial, découvrir un schéma de trahison ou d’abandon répété chez les femmes de sa lignée.
Si certains blocages persistent malgré un travail personnel déjà engagé, si certaines peurs, réactions émotionnelles ou impasses existentielles semblent « ne pas nous appartenir », Alors, envisagé d'avoir recours à la psychogénéalogie permet de comprendre le passé pour aider à éclairer votre présent — et surtout à vous libérer
Exemple : Un homme qui peine à s’autoriser à réussir professionnellement découvre qu’un de ses grands-pères a perdu toute sa fortune brutalement. Il porte inconsciemment la peur que la réussite entraîne la perte.
La psychogénéalogie apporte :
Du sens : comprendre d’où viennent certains schémas répétitifs ou conflits intérieurs.
De la liberté : se détacher des loyautés inconscientes envers la famille (« je ne peux pas être plus heureux que mes parents », « je dois porter ce que d’autres n’ont pas pu vivre »).
De la paix : en posant un regard aimant et lucide sur son histoire familiale.
De la force : en réintégrant l’héritage positif de ses lignées.
Ce sont souvent les non-dits, les secrets, les traumatismes enfouis (guerres, deuils, abandons, exclusions…) qui laissent des empreintes durables. Tant qu’ils restent dans l’ombre, ces événements peuvent se rejouer inconsciemment chez les descendants, sous forme de symptômes, de conflits ou de mal-être.
Exemple : Une femme éprouve une peur irraisonnée de la maternité. L’exploration transgénérationnelle révèle qu’une arrière-grand-mère est morte en couches, un drame longtemps passé sous silence dans la famille.
Parce que c’est un chemin de réconciliation intérieure. Cela ne consiste pas à accuser ses ancêtres, mais à reconnaître ce qui a été vécu, honoré, parfois réparé symboliquement. C’est aussi une manière d’agir pour soi et pour les générations suivantes, en libérant la lignée de certaines charges invisibles.
Dans mes accompagnements, je propose cette approche lorsque cela fait sens dans votre parcours. À travers le dialogue, des outils d’exploration (arbre généalogique, constellation symbolique, visualisation, soin énergétique…), nous mettons en lumière les liens inconscients et ouvrons un espace de transformation.
Chaque histoire est unique. Ce que vous portez ne vous appartient peut-être pas — mais vous pouvez choisir de ne plus le transmettre.
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